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セミリタイア生活の綴り Blog

最終出社日は2015年9月30日。28歳で新卒入社の会社を辞めました。1987年生まれのサラリーマンの日記。2015年5月に資産3,000万円達成。内容は主に、セミリタイア、お金、語学、シンプルライフ、旅行について。自称ナンパ系投資家。


京都のヴィパッサナー瞑想合宿体験記。挫折を味わった10日間

ウエルカム。 京都のヴィパッサナー瞑想合宿10日間コースに参加してきました。合宿の概要を説明すると、 ・1日10時間の瞑想 ・21時半就寝4時起床 ・スマートフォンはもちろんのこと、書物やメモの類も持ち込み禁止 ・会話禁止(聖なる沈黙) こんな…

ヴィパッサナー瞑想。京都の瞑想センターで冬の一番寒いときに体験してきた

京都の瞑想センターで10日間のヴィパッサナー瞑想合宿を体験してきました。 木が生い茂る山奥にあります。 まだ体験したことがない方へ向けて、私からのアドバイスを書きたいと思います。 怪しい宗教じゃないの? 「瞑想合宿に行く」と言うと、複数の人か…

京都のヴィパッサナー瞑想合宿に参加中です

京都のヴィパッサナー瞑想合宿に参加中です。無職ブロガー界隈では『進撃の無職』のくらげネコさんが去年参加されています。 瞑想合宿に参加することを決めた経緯などについて書きます。 瞑想で集中力を上げたい 歳を重ねるに連れて集中力が下がっています。…

禁欲して1ヶ月経ちました -スーパーサイヤ人

去年の12月2日から、禁欲をしています。 何の欲を禁じているかですが、まぁハッキリ言うと、 女です、女。 1ヶ月断射しています。 客観的に見て、私はすごい男です。 強靭な自制心の持ち主です。 Maoすごい! Maoすごい! Maoすごい! おそらく、この禁…

あなたの1日を2時間増やすMao流時間術

「忙しい」 「時間がない」 時間がなくてお悩みでしょうか? ここは、私の時間術を紹介しましょう。 名付けて、Mao流時間術。 時間術の基本は、「やらないことを決める」ことです。 節約の基本は、お金を使わないことであるのと同じです。 さて、まずは朝起…

チョコレート依存症を克服する2 -香ばしきなこ

私は、チョコレート依存症です。 (参考記事:チョコレート依存症。食費の約30%がチョコレート。 チョコレート依存症を克服する) 以前に掲載したアルフォートの空箱の山はこちらです。 私がチョコレート依存症であることをこのブログでカミングアウトす…

ブログを読む時間を減らします

最近、他人のブログを読むことで、「自分のブログ記事はこれでいいんだろうか?」と自問することが多いです。 正直に言うと、PV数が多い人が羨ましい。 この状態は、自分の軸がぐらついているような感じがします。 昔に比べて。 私が物を少なくしている理由…

ミニマリストの2つのモデル + ナス農家さん -アンビリーバブル

「一日一食でミニマリストで原始仏教徒」のサイトを運営されているナス農家さんがすごいです。 個人的には、ミニマリストの中でも、圧倒的な存在感を誇っています。 ただただ衝撃を受けました。 その記事が、こちらになります。 (参考記事:かつて21日間断…

合理的ミニマリストのつまらなさ。同じ答えと固い頭。1 + 1 = 10

以前、ミニマリストには大きく分けて、2種類存在するという記事を書きました。 (参考記事:ミニマリストの2つのモデル -ミニマリストバブル) 1種類目は、「物がある生活」と「物がない生活」を比較検討して、 精神、時間、金銭のコストから「物がない生…

感性を磨く。成人男性のための感性力トレーニングのアイデア -少女マンガを読む

歳を重ねるごとに、感性は低下します。 また、今はインターネットがあるので、 実際に肌で触れることなく、情報を大量に得ることができます。 とてつもなく便利である反面、 感性力の低下に拍車がかかったりしないのでしょうか? なんとなくのイメージですが…

チョコレート依存症を克服する

先日、私がチョコレート依存症であるという記事を書いたところ、 (参考記事:チョコレート依存症。食費の約30%がチョコレート。) 読者のあゆみさんから、 下記コメントをいただきました。 チョコレートに含まれているカカオは健康にいいそうです。 白砂…

MacBook Airのデスクトップを変更した -ミニマリストは紫色が大好き-

ミニマリストチャンネルを運営されているmalzackさんの記事を読んで、 ドックの位置を変更してみました。 (参考記事:ミニマリストのMacBook Airは11インチで右ドック、壁紙は無地) 変更前です。 私は紫色の壁紙を使っています。 せっかくなので、紫色のイ…

チョコレート依存症。食費の約30%がチョコレート。

以前、「依存症と上手に付き合う」というカッコイイ記事を書きました。 何かに依存している状態でも、 その依存症と上手に付き合えたら幸せだという内容です。 依存症と上手に付き合う? 冗談だろ? 私は、今、どっぷりチョコレート依存症です。 いや、昔か…

「の」

前日、個人的にかなりの傑作だった句を載せたのですが、 反応が何もありませんでした。むむむ、ツイートしてみようかな。 (参考記事:ギャンブル、新興宗教、女性問題) 句といえば、学生のときからお気に入りの短歌があります。 与謝野晶子の『みだれ髪』…

ピーラーはいらない。野菜や果物は皮をむかないで食べる。

大学時代の自分に、伝えたいことがあります。 それは、野菜や果物の皮はむかなくてよいということです。 今年の1月から自炊をしているのですが、 皮をむかなくても、作った料理は美味しいです。 皮の周辺には栄養分も多いらしいです。 生ゴミも少なくなりま…

ガソリンよりも高い水が売れる日本

私の主飲料は、水道水です。 基本的に、ジュースは高いので買いません。 また、私はチョコレート依存症ですので、 これ以上、糖分を摂取することは避けたいですね。 さて、日本にも本格的に夏が到来です。 それに伴い、明らかに水道水の味が劣化しています。…

シンプルライフの罠、脳の老化と感性の低下

シンプルライフ実践者の私は、 同じ服を数着買って順番に着る 買うブランドや使う商品を固定する イベントに関心が薄く、めったに参加しない といったことをしています。 考えることが少なくなってよいのですが、 やり過ぎると脳が老化して、感性の低下につ…

卒業アルバムを買わなかった自称ミニマリスト

ミニマリストのブログを見ていると、 卒業アルバムを捨てている人がいます。 写真は捨てにくいですし、 思い切った行動だと思います。 ただし、私に限って言えば、 そもそも卒業アルバムを買っていません。 クラスに1人ぐらい、卒業アルバムを買わない変人…

スタバでカスタマイズに挑戦 -ジェイソンスペシャル-

私は、カフェで勉強したり、ブログ記事を書いています。 一時期、カフェに通わず自宅で行っていましたが、 やはりカフェのほうが集中できますね。 今住んでいるところは、スターバックスが近くにあるので、 頻繁に通っています。 店員ともすっかり顔馴染みで…

今年もウィキペディアに寄付をした

2年前から、少額をウィキペディアに寄付しています。 昔の私ならば、寄付をすることは、ありえない行為でした。 普段の出費は、百円単位で節約していたからです。 しかし、資産が1,000万円を超えたあたりから、 心に余裕が出来ました。 今でも、自分自…

財布はスマートに、電子ポイントもスマートに

物を少なくすることを意識していると、 小銭ですら、多く持ちたくないですよね。 財布は、スリムに保っていたいです。 私は、 支払いの基本は、クレジットカード 現金で支払う場合は、受け取る小銭の量が、最も少なくなるように調整 外貨の小銭は、空港でユ…

セミリタイア界も名刺は必要なんだろうか

セミリタイア界なんて、あるのかどうか知りませんが、 私は20代でセミリタイアする予定です。 今は、サラリーマンをしています。 ですから、他社と会議をすることもあります。 そして、その際には、 名刺交換の儀式があります。 私は、名刺が大嫌いです。 …

シャンプーは有害!?実際にシャンプーを使わずに過ごしてみた

*この記事は、以前別サイトで掲載していた内容に、加筆・修正を加えたものです。 シャンプーは有害であるという説があります。 主な理由として、以下の2つです。 1.シャンプーに含まれている化学物質が有害。抜け毛の原因。 2.洗浄力が強すぎて頭皮に必…

生活水準を上げずに、幸福度を高める

人が幸せになる原理を考えると、 生活水準を上げなくても、幸福度を高めることが可能です。 生活水準を上げると、しばらく幸福度は上がります。 しかし、人間は慣れる動物です。 いずれ、その生活が当たり前になり、幸福度は元に戻ります。 生活水準をあえて…

継続のみ力なり

今、私が意識して継続していることは、 ピアノ、タイ語、ブログ の3つです。 これらを継続して行っていると、 自分の心理状態が4段階あることに気づきます。 1段階目:ヤル気MAX そのことをしたくてしたくてしょうがない状態。 2段階目:ヤル気50% 継続…

『新しい自分に生まれ変わる「やめる」習慣』を読みました

『新しい自分に生まれ変わる「やめる」習慣』を読みました。 以下、習慣をやめる方法のまとめです。 ***** Step1.本当にその習慣を辞めたいのか自問する。 ①なぜその習慣をやめたいのか? ②その習慣を放置したときの弊害は? ③その習慣をやめたときの弊害…

依存症と上手に付き合う

シンプルライフ実践者にとって、依存症は避けるべきです。 シンプルライフは、無駄を省きます。 しかし、あることに依存していると、 多くの意識、お金、時間がそのことに向かい、過剰な無駄が発生します。 そして、過度な依存は、通常の生活すら危うくなり…

軍に学ぶシンプルライフ2

先日、合理的にTシャツをたたむことができるミリタリーロールに触発されて、 サバイバルについて勉強したことを、書きました。 (参考記事:「軍に学ぶシンプルライフ」) 勉強の目的は、シンプルライフへの応用です。 しかし、「サバイバル」と「私がしてい…

軍に学ぶシンプルライフ

先日、相互リンクさせていただいているkotonoさんのブログ記事で、 ミリタリーロールというTシャツのたたみ方があることを知りました。 (参考記事:「主人はミニマリスト。」) 様々なことを、シンプルライフに活かすことができる良い例です。 そして、今ま…

ブックマークを整理する

私は、物を極力持たない生活をしています。 物を貰わないようにしています。 物を買わないようにしています。 物を捨てるようにしています。 持ち物は、自分にとって必要な物だけです。 物が少ない生活は、快適です。 部屋はいつも綺麗です。 そして、頭の中…

お金を経験に変える

新しい試みは、成功する可能性がある一方で、 失敗することがあります。 そして、失敗すれば、時間とお金を失います。 シンプルライフは、不必要なことを削ることです。 ですから、シンプルライフ実践者には、 わざわざ失敗するかもしれない新しい試みは、不…

シンプルライフをして、継続力を高める

このブログを46日間、毎日更新し続けてきました。 はじめのうちは、ブログの記事を書くことが楽しかったです。 しかし、ここ2,3日間は、記事の更新を億劫に感じました。 億劫に感じた理由の1つは、仕事が忙しかったことです。 でも、記事を書くことの…

お土産品は食べ物を買う

5月4日から5月7日まで、 沖縄旅行に行ってきました。 沖縄は連日雨でした。 さて、旅行先では財布の紐が緩み、 自分へのお土産を買いました。 もちろん「食べ物」です。 店員が絶賛していたので、買いました。 旅行の思い出は、電子データで保存できる写…

シンプルにしてはいけない -宗教編-

これから、宗教について私の意見を書きます。 信心深い人は、読まないでください。 私は、「神」を信じることについて、否定しておりません。 世の中には、わからないことがたくさんあります。 ただし、宗教の意味不明な説明を信じることは、否定します。 「…