パタヤでも休肝日をとってジムで体を鍛えよう

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パタヤ4日目の記事です。パタヤ3日目の記事はこちら。

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パタヤ4日目は休肝日にしました。本当は3日目を休肝日にしなければならなかったのですが、惰性でウォーキングストリートに行ってしまい、そこで体力が尽きました。

せっかくなので、パタヤのジムに行きました。日本では週1〜2回のペースで鍛えており、せっかくつけた筋肉が衰えるのが嫌だったからです。また、筋トレをして男性ホルモンを出したほうが、パタヤをより楽しめるでしょう。

普通はホテルに備え付けのジム、もしくはプールで体を動かすことが多いと思うのですが、私が宿泊しているホテルにはないので、私営のジムに行きました(Google Mapで『gym』と検索すると、けっこう出てきます)。

私が今回行ったジムの場所はこちらです。セントラルフェスティバルからも近く、比較的通いやすいのではないでしょうか。

この看板が目印です。

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ジムの外観。

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料金表

写真のとおりです。

1回:120B

1週間:690B

1ヶ月:2,500B

3ヶ月:4,200B

6ヶ月:5,900B

1年:6,900B

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市営のジムより若干高めですね。

ジムの器具

なかなか充実していました。

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腹筋運動は、ブンブンに備えて控えましたよ。

パタヤ5日目の記事はこちらです。

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